Uống gì để trắng da toàn thân vừa an toàn vừa hiệu quả?

Đánh giá bài viết

Làn da trắng sáng mịn màng có thể đạt được thông qua việc bổ sung một số loại nước uống. Những thức uống này có chứa thành phần dưỡng chất tốt cho da như vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa. Chúng đều được chắt lọc từ các thành phần thiên nhiên, vừa an toàn vừa tiết kiệm chi phí. Vậy uống gì để trắng da toàn thân?

Bổ sung sữa đậu nành nguyên chất giúp trắng da

Sữa đậu nành với hương vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng là thức uống yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại nước uống này còn có tác dụng rất tốt trong làm trắng da. Sữa đậu nành có chứa vitamin, chất chống oxy hóa,… giúp cải thiện sắc tố da, ngăn ngừa lão hóa.

Việc uống sữa đậu nành sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, căng mịn tràn đầy sức sống. Bạn cũng không cần lo lắng việc uống quá nhiều sữa đậu nành sẽ tăng cân. Bởi sữa đậu nguyên chất chứa rất ít calo.

Uống sữa đậu nành nguyên chất giúp trắng da

Nước ép từ rau cần tây

Rau cần tây được biết là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất như vitamin, chất khoáng tốt cho cơ thể. Đặc biệt, cần tây còn có các thành phần khác như chất chống oxy hóa, sắt, vitamin A, K, C,… đem lại tác dụng rất lớn trong việc giữ dáng, cải thiện vẻ đẹp làn da. Bởi vậy, nếu được hỏi nên uống nước gì hàng ngày để đẹp da thì nước ép cần tây sẽ là câu trả lời không thể bỏ qua.

Tuy nhiên, nước ép cần tây nguyên chất thường có mùi vị khá khó uống. Để cải thiện hương vị của loại nước ép này bạn có thể kết hợp cùng một số loại trái cây khác. Không chỉ giúp nước ép dễ uống hơn mà còn giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

Nước ép từ rau cần tây-Nước ép từ rau cần tây

Uống gì để trắng da toàn thân – Nước dừa tươi

Uống gì để trắng da toàn thân?” là câu hỏi nhận được sự quan tâm lớn của mọi người. Một trong những thức uống đem lại hiệu quả tốt trong chăm sóc làn da phải kể đến nước dừa. 

Nước dừa mang vị ngọt nhẹ, thanh mát là thức uống giải khát rất tốt. Trong nước dừa có chứa nhiều khoáng chất, vitamin, vi lượng giúp dưỡng da, cấp ẩm. Uống nước dừa đều đặn sẽ mang đến cho bạn làn da căng bóng, mềm mại và tươi sáng.

Uống nước dừa giúp da trắng sáng

Xem thêm: Cách làm trắng da toàn thân bằng phấn rôm đơn giản 

Nước chanh kết hợp cùng mật ong giúp dưỡng da trắng sáng

Làn da sẽ trở nên trắng sáng hiệu quả khi bạn biết đến một số thức uống đặc biệt. Vậy uống gì để trắng da nhanh nhất? Câu trả lời chính là nước chanh kết hợp cùng mật ong nguyên chất.

Chanh tươi và mật ong thường được chị em sử dụng để làm mặt nạ dưỡng trắng. Ngoài ra, để tiết kiệm thời gian bạn có thể hòa tan hỗn hợp đường và mật ong thành nước uống. Phương pháp này sẽ cung cấp trực tiếp các dưỡng chất vào trong cơ thể, hỗ trợ làm đẹp da từ sâu bên trong.

Ngoài ra, thức uống này còn đem lại nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe như cải thiện tiêu hóa, giảm cân,…

Nước chanh kết hợp cùng mật ong giúp dưỡng da trắng sáng

Nước ép từ trái cây

Nước ép từ các loại trái cây cung cấp cho cơ thể rất nhiều vitamin, khoáng chất,… Bổ sung nước ép sẽ giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường đề kháng. Bên cạnh đó, thành phần trong một số loại trái cây còn có tác dụng dưỡng trắng da hiệu quả. Vậy nên uống gì để trắng da toàn thân? Bạn có thể sử dụng những loại trái cây này để làm nước ép sử dụng hàng ngày.

  • Nước ép từ cam và bưởi: Đây là loại quả có chứa hàm lượng lớn vitamin C. Vitamin này có tác dụng kích thích quá trình sản sinh collagen, ức chế hoạt động của sắc tố melanin. Nhờ đó làn da của bạn luôn căng bóng, mịn màng và trắng sáng.
  • Nước ép lựu: Thức uống này bổ sung vitamin E cùng các chất chống oxy hóa, giúp da trắng sáng và ngăn ngừa lão hóa
  • Nước ép từ cà chua: Cà chua được sử dụng rất nhiều trong việc xay sinh tố, làm mặt nạ dưỡng da. Bởi trong cà chua có chứa các thành phần vitamin C, vitamin B6 và vitamin K. Đây là những dưỡng chất có tác dụng dưỡng trắng, làm chậm quá trình lão hóa cho da.
Nước ép từ trái cây

Bổ sung collagen Nhật Bản giúp da trắng sáng, khỏe mạnh

Các loại thức uống dưỡng trắng da ở trên đem lại sự an toàn khi sử dụng nhưng thường phải mất một khoảng thời gian dài mới thấy rõ hiệu quả. Nếu bạn muốn rút ngắn thời gian mà vẫn trả lời được câu hỏi uống gì để trắng da toàn thân an toàn, hiệu quả thì hãy trải nghiệm ngay với collagen Nhật Bản.

Nước uống collagen Nhật Bản đem lại rất nhiều tác dụng tốt trong quá trình chăm sóc và dưỡng trắng da. Sản phẩm bổ sung collagen củng cố sự liên kết, nâng đỡ cấu trúc dưới da. Mang đến cho bạn làn da săn chắc, khỏe mạnh.

Bổ sung collagen

Bên cạnh đó, collagen được bổ sung còn kích thích cơ thể tự sản xuất collagen tự nhiên, chống lại quá trình lão hóa. Đồng thời, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, cải thiện hiệu quả tình trạng thâm nám, tàn nhang.

Có thể thấy, bổ sung collagen Nhật Bản giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, tràn đầy sức sống nhanh chóng, an toàn.

Giá sản phẩm: 1.250.000 

Trên đây là những giải đáp chi tiết cho câu hỏi uống gì để trắng da toàn thân. Bên cạnh sử dụng các thức uống từ thiên nhiên thì bạn có thể bổ sung nước collagen Nhật Bản. Sản phẩm đem lại hiệu quả dưỡng trắng an toàn trong thời gian ngắn.

Xem thêm một số bài viết liên quan:

✅ TOP 6 kem dưỡng trắng da của Nhật tốt nhất 2023

✅ Điểm danh 5 kem dưỡng trắng da mặt giá dưới 100k tốt nhất

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *