Bị viêm xoang kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Viêm xoang là bệnh lý khá phổ biến với tỷ lệ người mắc cao. Để cải thiện tình trạng viêm xoang, người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Vậy người bị viêm xoang kiêng ăn gì và nên ăn gì? Sử dụng thuốc điều trị nào để hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh viêm xoang hiệu quả?

Bị viêm xoang kiêng ăn gì tốt nhất?

Viêm xoang là bệnh lý khá nguy hiểm, gây khó chịu và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người mắc. Viêm xoang có thể gặp phải do nhiều nguyên nhân khác nhau như vi khuẩn gây bệnh, môi trường,…  Để cải thiện tình trạng bệnh, người bị viêm xoang kiêng ăn gì? 

Đồ ăn cay nóng 

Nằm trong danh sách viêm xoang không nên ăn gì phải kể đến đồ cay nóng. Các loại thực phẩm này sẽ làm nóng trong người và gia tăng nguy cơ trào ngược dạ dày. Khi gặp tình trạng trào ngược, dịch vị ở dạ dày sẽ tràn lên các bộ phận khác như khoang mũi. Đây là cơ hội cho vi khuẩn phát triển gây tổn thương niêm mạc, nhiễm trùng,… Dẫn đến tình trạng viêm xoang nghiêm trọng hơn.

Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ

Đồ ăn nhiều dầu mỡ là những thực phẩm tiếp theo cần được hạn chế. Thức ăn nhiều dầu mỡ vốn đã không tốt cho sức khỏe, nhất là người mắc bệnh béo phì, viêm xoang.

Khi ăn các thực phẩm có chứa nhiều chất béo sẽ là điều kiện làm tăng dịch nhầy khoang mũi. Dịch nhầy này tiết ra sẽ khiến người bệnh nghẹt mũi thấy khó thở, mệt mỏi và làm cho tình trạng viêm xoang trở nặng hơn. 

Đi cùng với đó, thuốc điều trị cũng bị làm giảm tác dụng dưới tác động của loại thực phẩm này. Chính vì vậy, viêm xoang mũi kiêng ăn gì sẽ không thể bỏ qua danh sách đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ.

Rượu bia, thuốc lá, chất kích thích không tốt cho người bị xoang

Khi nhắc tới viêm xoang kiêng gì thì không thể bỏ qua rượu bia, thuốc lá và các chất có chứa thành phần kích thích thần kinh. Đồ uống có cồn và chất kích thích sẽ khiến cho dịch nhầy khoang mũi khô đặc lại. Tình trạng này rất dễ dẫn đến viêm niêm mạch mũi.

Bên cạnh đó, những đồ uống này còn khiến tình trạng ợ chua, trào ngược dạ dày diễn ra nghiêm trọng hơn. Như đã đề cập ở trên, tình trạng này sẽ gia tăng nguy cơ viêm nhiễm khoang mũi.

Thực phẩm dễ gây dị ứng

Viêm xoang có thể gặp phải do tình trạng dị ứng. Khi ăn phải thức ăn gây dị ứng sẽ khiến cho tình trạng viêm xoang nghiêm trọng hơn. Thậm chí thực phẩm gây dị ứng cũng là nguồn cơn gây tái phát viêm xoang sau điều trị. Chính vì vậy, các thực phẩm gây dị ứng người mắc viêm xoang không nên ăn. 

Đây là những thực phẩm trong danh sách người mắc bệnh viêm xoang nên kiêng khem. Mọi người cần chú ý để tránh không sử dụng những thực phẩm này, giúp bảo vệ sức khỏe tốt nhất.

Viêm xoang nên ăn gì cải thiện bệnh lý hiệu quả?

Bên cạnh viêm xoang kiêng ăn gì thì người bệnh cần bổ sung những thực phẩm tốt với sức khỏe. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ giúp hỗ trợ cải thiện chức năng miễn dịch kém để cơ thể khỏe mạnh và nâng cao hiệu quả điều trị viêm xoang. Vậy viêm xoang nên ăn gì?

Bổ sung đủ lượng nước cần thiết

Bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể sẽ giúp dịch nhầy trong khoang mũi không quá khô, đặc. Dịch nhầy sẽ giúp giữ ẩm cho khoang mũi, ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh phát triển. Bên cạnh đó, hạn chế những tổn thương niêm mạc mũi hiệu quả. Cải thiện tình trạng viêm xoang rõ rệt.

Thực phẩm giàu vitamin – nâng cao sức đề kháng

Người bị viêm xoang nên ăn gì để hỗ trợ điều trị các triệu chứng viêm xoang mũi hiệu quả? Người mắc viêm xoang nên bổ sung thêm vitamin cho cơ thể thông qua thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày. Vitamin là dưỡng chất có tác dụng tốt trong việc tăng sức đề kháng. Từ đó các triệu chứng của bệnh viêm xoang sẽ được cải thiện an toàn và hiệu quả hơn.

Các thực phẩm giàu vitamin người mắc viêm xoang có thể lựa chọn cho thực đơn mỗi ngày như bông cải xanh, rau cải bó xôi, cà chua, ổi, cam, ớt chuông, thịt bò, cá hồi,…

Thực phẩm có chứa thành phần kháng sinh tự nhiên

Các thực phẩm có chứa kháng sinh tự nhiên sẽ là lựa chọn không thể bỏ qua trong bữa ăn hàng ngày. Các thực phẩm này sẽ giúp cơ thể sản sinh thêm nhiều đề kháng, chống lại tác động xấu của viêm xoang. Các thực phẩm có chứa thành phần kháng sinh tự nhiên có thể điểm qua như: hành, tỏi, mật ong,…

Thuốc xoang Nhật – Giải pháp cho người bị viêm xoang an toàn

Viêm xoang cần kiêng khem và nên ăn để cải thiện tình trạng bệnh lý tốt nhất chỉ đóng góp một phần trong quá trình điều trị. Để cải thiện tình trạng bệnh viêm xoang triệt để, mọi người cần sử dụng thuốc. Thuốc xoang Nhật Bản là dòng dược phẩm được sử dụng và nhận về đánh giá tích cực trong điều trị bệnh viêm xoang.

Thuốc xịt mũi Nazal Nhật Bản, trị viêm xoang sổ mũi (chai 30ml) Giá sản phẩm: 160.000₫

Thuốc được điều chế bằng công nghệ hiện đại cùng thành phần dược liệu thiên nhiên lành tính. Khi sử dụng sẽ không gây ra tác dụng phụ, vô cùng an toàn với mọi người. Các đối tượng mắc viêm xoang có thể sử dụng thuốc xoang Nhật kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học để cải thiện tình trạng bệnh lý hiệu quả.

Thuốc đặc trị viêm xoang kobayashi chikunain Nhật Bản Giá sản phẩm: 600.000₫

Viêm xoang Nhật sẽ giúp hỗ trợ điều trị tốt các triệu chứng của viêm xoang như nghẹt mũi, khó thở, ho, đau họng, chảy dịch mũi,… Tùy thuộc vào từng nguyên nhân gây viêm xoang người bệnh sẽ gặp phải các triệu chứng khác nhau. Thuốc xoang Nhật sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh an toàn, hiệu quả trên nhiều đối tượng.

Xịt mũi Ag Nhật Bản hỗ trợ điều trị viêm xoang, viêm mũi Giá sản phẩm: 270.000₫ – 425.000₫

Trên đây là những thông tin về thực phẩm người viêm xoang kiêng ăn gì và nên ăn gì để tốt cho sức khỏe. Hãy kết hợp khoa học giữa chế độ ăn uống, vệ sinh khoang mũi cùng thuốc xoang Nhật để cải thiện tình trạng bệnh theo hướng tích cực hơn.

Xem thêm một số bài viết liên quan:

✅ Viêm xoang mũi và 5 điều người bệnh cần biết

✅ TOP 5 thuốc trị viêm xoang của Nhật tốt nhất thị trường